Receitas

Sopa de Abóbora Assada

Deliciosamente reconfortante, esta sopa esconde uma técnica simples e eficaz que te fará gastar menos tempo na cozinha. A técnica não é “nada de especial”, é muito muito fácil, mas depois de implementá-la, vais ver como é fácil sair da cozinha e mergulhar...

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Receitas

Granola Revolucionária de Quinoa

Eu sou completamente apaixonada pelo crocante de uma boa granola em cima das minhas taças de smoothie e pudins de chia. Dito isto, há já alguns anos prefiro evitar as granolas de aveia. Sinto que, pessoalmente, fico mais inchada e desconfortável quando como cereais e...

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Bem estar, Casa

Chill Cooking | Playlist Please Consider

Dias frios de Inverno são os dias perfeitos para a minha playlist Chill Cooking. Costumo receber várias perguntas acerca do que estou a ouvir no Instagram por isso, se gostas do que oiço, começa por me seguir no Spotify! O meu nome de utilizador é @joanamlimao....

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Beleza, Bem estar

A minha opinião sobre o Copo Menstrual

Uso copo menstrual há cerca de dois anos e adoro, sou a maior defensora e acho que todas as mulheres deviam usar o seu. O que é? O copo menstrual é um “cone” com uma haste no final, feito de silicone e completamente moldável ao corpo da mulher. O copo é inserido por...

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