Descrição
Este ebook vem ajudar-te, com as 8 refeições únicas e exclusivas que ensinei no Cooking Club, o meu clube privado de Cozinha Natural, todas elas criadas por mim a pensar em dar-te versatilidade, sabores deliciosos, técnicas fáceis e práticas para reproduzires na tua cozinha as vezes que quiseres, com estes ou outros ingredientes!
Todas as receitas são:
vegan,
à base de plantas,
sem glúten,
sem açúcares refinados,
com ingredientes integrais,
e, sempre, muito deliciosas!
Neste livro digital, que está disponível para comprares imediatamente, partilho contigo 22 receitas no total, distribuídas em 8 refeições completas. Destaco aqui:
– os summer rolls, uma versão para preguiçosos e outra para quem quiser ter mais trabalho e fazer os rolinhos perfeitos;
– todos os molhos que ensino ao longo do ebook são muito versáteis e podem ser adaptados a outros ingredientes e usados em várias outras receitas – tão bons e tão fáceis! Pensa em: maionese, ricotta, chimichurri, molho de amendoim e gengibre, molho agridoce. YUM!
– o meu, já clássico, risotto, muito prático e fácil de fazer, absolutamente delicioso e com a receita extra do melhor caldo de cascas;
– fizémos umas espetadas carnudas e mega saborosas! Foi uma receita feita em Junho, mas podes facilmente adaptar os vegetais e fruta à época do ano em que estás… Tens de experimentar;
– um tártaro que mais parece atum #sóquenão completamente vegan, claro, e surpreendente;
– a pasta de n’atum, mais leve do que a tradicional sem maionese e com os sabores do mar, fica óptima como a servimos, mas é também o recheio perfeito para uma sandes à hora de almoço!
Partilhei acima, nas imagens, o índice, para que possas espreitar as 8 refeições, no total 22 receitas, que vais poder fazer caso decidas comprar este meu trabalho.
Todas elas são ricas em plantas, vegan, sem glúten, sem farinhas nem açúcares refinados.
Características do ebook:
. Formato .pdf (15 MB)
. todas as refeições têm uma ou mais fotografias originais correspondentes
. 22 receitas únicas e exclusivas
. 31 páginas no total
Informações importantes:
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