Descrição
Este ebook vem ajudar-te, com as 8 refeições únicas e exclusivas que ensinei nos primeiros meses Cooking Club, todas elas criadas por mim a pensar em dar-te versatilidade, sabores deliciosos, técnicas fáceis e práticas para reproduzires na tua cozinha as vezes que quiseres, com estes ou outros ingredientes!
Todas as receitas são:
vegan,
à base de plantas,
sem glúten,
sem açúcares refinados,
com ingredientes integrais,
e, sempre, muito deliciosas!
Neste livro digital, que está disponível para comprares imediatamente, partilho contigo 24 receitas no total, distribuídas em 8 refeições completas. Destaco aqui:
– a Bolonhesa dos Três B’s, a primeira receita que fiz no clube e que viciou tanta gente! Fácil e mega saborosa para miúdos e graúdos;
– todos os molhos que ensino ao longo do ebook são muito versáteis e podem ser adaptados a outros ingredientes e usados em várias outras receitas – tão bons e tão fáceis!
– o meu, já clássico, bacon vegan, muito rápido e fácil de fazer, absolutamente viciante e óptimo para fazer uma quantidade maior e guardar num frasco para ir petiscando ao longo da semana;
– fizémos uma Taco Night que foi um sucesso absoluto! Preparámos 5 receitas rápidas, desde tacos feitos de raíz, carnitas vegan e vários toppings para os nossos tacos caseiros… Tens de experimentar;
– uma base de pizza só com dois ingredientes que podes, again, adaptar aos teus gostos e variar sempre com os teus toppings preferidos;
– o meu tabbouleh favorito, mais leve do que o tradicional com cereais, muito mais nutritivo e completamente cru, cheio de energia vital.
Partilhei acima, nas imagens, o índice, para que possas espreitar as 8 refeições, no total 24 receitas, que vais poder fazer caso decidas comprar este meu trabalho.
Todas elas são ricas em plantas, vegan, sem glúten, sem farinhas nem açúcares refinados.
Características do ebook:
. Formato .pdf (53,1 MB)
. todas as refeições têm uma ou mais fotografias originais correspondentes
. 24 receitas únicas e exclusivas
. 29 páginas no total
Informações importantes:
Este é um livro digital disponível para download após a compra.
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